ambiance paisible et relaxante (seine saint denis)

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Manifestation culturelle

Obernai 67210

Le 15/11/2024

De nombreux professionnels du bien-être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation ! Au programme : - Bien-être et relaxation : Découvrez nos nouveaux prestataires, experts en relaxation et soins, qui vous aideront à libérer vos tensions et à retrouver votre équilibre énergétique. - Massages apaisants : Dites adieu aux douleurs provoquées par le stress ! - Soins cosmétiques : Testez nos nouveaux produits pour chouchouter votre peau. - Animations bien-être : Profitez d'animation sauna, aquarelax, relaxation sonore, yoga de Samara. Apéro dînatoire : Terminez la soirée en douceur avec un buffet de qualité et une touche sucrée. Tarifs : abonnés 35€ par personne / Non-abonnés 40€ par personne / Tarif Duo 70€ pour deux personnes. Toutes les prestations sont sur réservation.

RELAXATION MUSICALE

Musique

Saint-Julien-des-Landes 85150

Le 06/11/2024

AQUA ZEN EN FAMILLE

Bien-être, Sports nautiques

La Bresse 88250

Le 09/11/2024

Le complexe piscine de La Bresse organise une soirée Aqua zen en famille. Plusieurs animations bien-être et de détente sont proposées : - cours de relaxation sonore avec bols tibétains : 14h (Limité à 8 personnes); - aquaphobie : 15h (Limité à 10 personnes); -cours d'Aqua Relax : 16h. En supplément:- massage bien-être de 20 mins (enfant comme adulte), 10€ (sur réservation) - bain à bulles de 10 min, 2€10 (résident CCHV) ou 4€40 (non résident). Réservations obligatoires soit par mail : accueil-piscine@cchautesvosges.fr soit par téléphone : 03 29 26 21 20

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 06/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 06/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Relaxation, bien-être : voyage sonore

Bien-être, Céramique

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 06/11/2024 au 18/12/2024

Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Venez vous détendre pendant cette séance de relaxation sonore, guidée par les sons de divers instruments : bol de cristal, diapasons, gong mais aussi tambour chamanique, flûte en céramique, etc.

ATELIER SOPHROLOGIE

Bien-être, Atelier

Castries 34160

Le 07/11/2024

On vous invite à nous rejoindre à l'Oasis Fontmarie pour un cycle de séances de sophrologie : vous pouvez participez à toute les séances, à seulement certaines d'entre elles, dans n'importe quel ordre. Ces séances seront animées par Catherine Medrala, sophrologue. La sophrologie est une discipline psycho corporelle douce et naturelle qui permet d'améliorer son bien-être. Concrètement, la sophrologie se pratique par des séances guidées (en individuel ou en groupes) par un.e sophrologue, qui propose des exercices de respiration associées à des mouvements et de la relaxation avec des visualisations positives. sur réservation

Ciné Relax du Grand Cubzaguais

Cinéma

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 16/11/2024

Grand Cubzaguais Communauté de Communes, en partenariat avec le cinéma Villa Monciné de Saint André de Cubzac, vous propose Séance Relax, le cinéma sans stress ! Rendez vous le samedi 16 novembre à 14h15 au cinéma Villa Monciné pour la projection du film "Bambi, l'histoire d'une vie dans les bois". Séance Relax est essentiellement un dispositif humain. Il est conçu pour informer, accompagner, rassurer et apaiser les spectateurs avec un minimum d’aménagements : • Lumière s’éteignant et se rallumant doucement, • Son abaissé pour ne pas agresser les oreilles sensibles, • Absence de publicités et de bandes annonces, • Accueil chaleureux par des bénévoles formés. une équipe de bénévoles formés est présente avec un accueil chaleureux et respectueux, chacun, en situation de handicap ou pas, se sent bien à sa place.

Ciné Relax du Grand Cubzaguais

Manifestation culturelle, Cinéma, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-André-de-Cubzac 33240

Le 16/11/2024

Grand Cubzaguais Communauté de Communes, en partenariat avec le cinéma Villa Monciné de Saint André de Cubzac, vous propose Séance Relax, le cinéma sans stress ! Rendez vous le samedi 16 novembre à 14h15 au cinéma Villa Monciné pour la projection du film "Bambi, l'histoire d'une vie dans les bois". Séance Relax est essentiellement un dispositif humain. Il est conçu pour informer, accompagner, rassurer et apaiser les spectateurs avec un minimum d’aménagements : • Lumière s’éteignant et se rallumant doucement, • Son abaissé pour ne pas agresser les oreilles sensibles, • Absence de publicités et de bandes annonces, • Accueil chaleureux par des bénévoles formés. une équipe de bénévoles formés est présente avec un accueil chaleureux et respectueux, chacun, en situation de handicap ou pas, se sent bien à sa place.

Voyage sonore

Verrières-le-Buisson - 91

Du 11/11/2024 à 19:00 au 11/11/2024 à 20:00

Je vous propose un voyage (ou relaxation) sonore à Verrieres le buisson. Allongé sur un tapis de yoga, recouvert par votre plaid vous profiterez des sons et des vibrations pour vous détendre et explorer un état de relaxation intense.  les bienfaits de la sonotherapie sont nombreux:[...]

SOIRÉE AQUA ZEN

Bien-être, Sports nautiques

La Bresse 88250

Le 08/11/2024

Le complexe piscine de La Bresse organise une soirée Aqua Zen. De nombreuses activités bien-être et détentes sont proposées: - 2 cours d'Aqua Relax : 17h et 19h; - 2 cours de cohérence cardiaque : 18h et 19h (limité à 8 personnes par séance).- Accès au sauna/hammam (limité à 19 personnes). En supplément: - Massage bien-être de 20 mins, 10€ (sur réservation); - Bain à bulles de 10 min, 2€10 (résident CCHV) ou 4€40 (non résident). Soirée pour les adultes et les ados (à partir de 14 ans). Réservations obligatoires soit par mail à accueil-piscine@cchautesvosges.fr ou par téléphone au03 29 26 21 20.

Bain de gong sensoriel

Manifestation culturelle

Wattwiller 68700

Le 08/11/2024

Sara, Sonothérapeute propose un bain de Gong sensoriel sur le thème de l’eau, un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit. Pendant 1h30, vous serez bercé grâce aux sons, fréquences, vibrations qui viendront se marier à un arôme, une couleur (en l’occurrence le bleu) pour une détente des sens en profondeur.

Bain de gong sensoriel

Manifestation culturelle

Wattwiller 68700

Le 08/11/2024

Sara, Sonothérapeute propose un bain de Gong sensoriel sur le thème de l’eau, un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit. Pendant 1h30, vous serez bercé grâce aux sons, fréquences, vibrations qui viendront se marier à un arôme, une couleur (en l’occurrence le bleu) pour une détente des sens en profondeur.

Festival de Théâtre - Oh ! Les Planches - Rilhac-Rancon

Manifestation culturelle, Festival généraliste, Théâtre

Rilhac-Rancon 87570

Du 06/11/2024 au 11/11/2024

Tout comme pour sa première édition, il se déroulera sur la commune de Rilhac Rancon, autour de la place Simone Veil, avec la mise en place de trois espaces de spectacles. Vous pourrez découvrir ou redécouvrir des spectacles de théâtre de texte et théâtre d’improvisation, trois spectacles de danse, deux chœurs contemporains, des spectacles de musique andine et de slam, des lectures animées de poèmes. Cette année aura également lieu des ateliers d’initiation à la danse, au théâtre et à la relaxation. Toutes les informations, le programme complet ainsi que les réservations sont disponibles sur notre site

Atelier Aide aux Aidants

Bien-être, Atelier, Conférence - Débat

Notre-Dame-de-Bondeville - 76

Du 04/11/2024 à 10:00 au 02/12/2024 à 12:00

L’atelier “Aide aux Aidants” est un programme gratuit.. Il se déroule en 6 séances hebdomadaires de 1h30 et dispense un suivi à la fin de l’atelier.  Points forts du programme : Gestion du stress et bien-être personnel : Apprendre des techniques éprouvées de relaxation, incluant[...]

ATELIER - LA RELAXATION PAR LA VOIX

Atelier

Le Champ-Saint-Père 85540

Du 05/11/2024 au 10/12/2024

L'heure joyeuse - Mozart

Manifestation culturelle

Strasbourg 67076

Du 18/11/2024 au 20/11/2024

L'Orchestre propose un nouveau rendez-vous ! En formation symphonique, les musiciens interprètent des pièces phares de la musique classique. Un concert d'une heure qui se glisse joyeusement dans le quotidien. Cette première édition de « L’heure joyeuse » aura lieu en compagnie de Mozart. L’occasion d’écouter deux œuvres écrites à la fin de sa courte existence : l’Ouverture la plus célèbre du répertoire de l’opéra et sa dernière symphonie. Durée : 1h environ   Le mercredi 20 novembre à 19h est un concert Relax : informations et réservations Das Orchester lädt zu einem neuen Konzertformat ein! In symphonischer Besetzung spielen die Musiker ikonische Werke der klassischen Musik. Ein einstündiges Konzert, das sich freudvoll in den Alltag einfügt. Diese erste Ausgabe von „L’heure joyeuse“ wird von Mozart begleitet. Dabei haben Sie die Gelegenheit, zwei seiner letzten Werke zu hören: die berühmteste Ouvertüre der Opernliteratur und seine letzte Symphonie. Am Mittwoch, den 20. November um 19 Uhr, findet ein Relax-Konzert statt; Informationen und Reservierungen unter philharmonique.strasbourg.eu/les-concerts-relax Dauer: ca. 1 Stunde.

Atelier créatif mixed média

Atelier, Dessin - Collage, Peinture

Arcachon 33120

Du 06/11/2024 au 13/11/2024

Cet atelier ludique et accessible à tous, petits et grands, vous invite à réaliser un objet de déco en utilisant la technique du Mixed Medias , regroupant collages, dessins, peintures. Vous repartirez avec vos créations. Que vous soyez un artiste en herbe ou simplement à la recherche d'une activité créative relaxante, cet atelier est l'occasion idéale pour vous évader. !

Cercle de chant et Relaxation Sonore

Chorale - Chant, Lecture - Conte - Poésie, Musique

Marcilly-lès-Buxy 71390

Du 08/11/2024 au 06/12/2024

Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation, de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.

Cercle de chant et Relaxation Sonore

Marcilly-lès-Buxy 71390

Du 08/11/2024 au 06/12/2024

Cercle de chant : Pour le simple plaisir de s'assoir et de chanter, d'écouter et d'entremêler nos voix autour d'un répertoire de chant d'origines et de cultures différentes. Ce moment de pratique qui ne demande aucun prérequis est une invitation au voyage. Relaxation sonore : Au fil des saisons, venez profiter de visualisations portée par la musique, de méditation, de voyages sonores, de lecture de contes ou simplement redécouvrir le plaisir de se laisser porter par les chants d'Anna.

Atelier Bien-Être

Arnay-le-Duc 21230

Le 09/11/2024

Caroline Pierrone, artisan du mieux-être et reflexologue certifié, vous propose des ateliers « danse énergie et relaxation » pour vous accorder une pause et prendre soin de vous au quotidien. Un atelier par mois. Inscription obligatoire.

Atelier Bien-Être

Atelier

Arnay-le-Duc 21230

Le 09/11/2024

Caroline Pierrone, artisan du mieux-être et reflexologue certifié, vous propose des ateliers « danse énergie et relaxation » pour vous accorder une pause et prendre soin de vous au quotidien. Un atelier par mois. Inscription obligatoire.

Atelier parent-enfant Yoga (Centre Culturel)

Pour enfants

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 09/11/2024

Un atelier qui permet d’expérimenter des techniques de base de : posture, respiration, relaxation et méditation. Avec Mathilde Fiatte // À partir de 5 ans Le 29 juin et le 9 novembre de 11h à 12h.

Un temps pour soi

Manifestation culturelle, Bien-être

Saint-Jean-de-Côle 24800

Le 09/11/2024

1h30 de douceurs Un temps naturopathie avec Camille Soin crânien à l'argile avec Gordelias Guidance personnelle ou Acupression & relaxation avec Pauline Détente musculaire avec Elsa Réservation obligatoire, rendez-vous à 14h, 15h30 ou 17h

Un temps pour soi

Conférence - Débat

Saint-Jean-de-Côle 24800

Le 09/11/2024

1h30 de douceurs Un temps naturopathie avec Camille Soin crânien à l'argile avec Gordelias Guidance personnelle ou Acupression & relaxation avec Pauline Détente musculaire avec Elsa Réservation obligatoire, rendez-vous à 14h, 15h30 ou 17h

Voyage sonore - sonothérapie

Manifestation culturelle

Locoal-Mendon 56550

Le 09/11/2024

Soin collectif en sonothérapie : détente, relaxation, intériorité ... avec Nolwenn Sévellec Suivie d’une petite collation. Pour adultes (groupe de 12 personnes), prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, une couverture et un coussin Gratuit, sur inscription obligatoire

Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 16/11/2024 au 17/11/2024

Stage duo bien-être Yoga et Sophrologie, Respirer s'Etirer, se Ressourcer : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi avec Marie Moutard Sophrologue. Stage comprenant les repas de et hébergement gîte La Liesse. Groupe limitée à 8 personnes. Co-voiturage possible

Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Bien-être, Repas - Dégustation

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 16/11/2024 au 17/11/2024

Stage duo bien-être Yoga et Sophrologie, Respirer s'Etirer, se Ressourcer : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi avec Marie Moutard Sophrologue. Stage comprenant les repas de et hébergement gîte La Liesse. Groupe limitée à 8 personnes. Co-voiturage possible

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

Sieste musicale

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Musique contemporaine, Pour enfants

SAINT-LO 50000

Le 10/11/2024

Dans le cadre des Rendez-vous soniques, les élèves et les professeurs de l'Ecole des arts - pôle musique vous proposent une sieste musicale. Venez vous relaxer au gré des sonorités des flûtes, guitares et percussions, et laissez-vous transporter ! Embarquement pour un voyage sonore jusqu'à ce que des tambours lointains vous permettent d'atterrir tout en douceur... Réservations indispensables

Sieste musicale

Musique

Saint-Lô 50000

Le 10/11/2024

Dans le cadre des Rendez-vous soniques, les élèves et les professeurs de l'Ecole des arts - pôle musique vous proposent une sieste musicale. Venez vous relaxer au gré des sonorités des flûtes, guitares et percussions, et laissez-vous transporter ! Embarquement pour un voyage sonore jusqu'à ce que des tambours lointains vous permettent d'atterrir tout en douceur... Réservations indispensables

Relaxation coréenne

Nature - Environnement, Atelier

Saint-Romain-Lachalm 43620

Du 07/10/2024 au 08/11/2024

Atelier d'une heure animé par Mylène CLEMENT réservation 06 80 37 71 34 - 50€

Atelier Parentalité gratuit >>> Baby'Relax parent & bébé <<<

Bien-être, Atelier

Saint-Laurent-de-Neste 65150

Le 11/11/2024

Ateliers proposés en partenariat avec la Communauté de Communes Neste Barousse et grâce au soutien de la CAF et de la MSA.

Atelier parent-enfant Yoga (Centre Culturel)

Pour enfants, Atelier, Bien-être

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 29/06/2024 au 09/11/2024

Un atelier qui permet d’expérimenter des techniques de base de : posture, respiration, relaxation et méditation. Avec Mathilde Fiatte // À partir de 5 ans Le 29 juin et le 9 novembre de 11h à 12h.

Relaxation, bien-être : méditation et chants en sanskrit

Bien-être, Chorale - Chant

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 07/11/2024 au 05/12/2024

Organisé par Studio de yoga & sonothérapie Padma. Ces soirées de méditation guidée et en pleine conscience vous permettent de découvrir la philosophie du yoga et d’apprendre des chants en sanskrit, au son de l'harmonium et du ukulélé. Entrée gratuite : participation libre.

Soirée Zen au Centre Aquatique Coglé'O

Bien-être, Sports nautiques

Maen Roch 35460

Le 22/11/2024

Vous avez besoin d'un moment détente, rien que pour vous ? Le Centre aquatique vous invite à une soirée détente, en partenariat avec des professionnels du domaine du bien être. Retrouvez sur place l'exposition de Coglais Bonsaï dès l'entrée, et des professionnels de l’esthétique et du bien-être vous proposeront des modelages au choix (sur inscription), de la relaxation aquatique du corps et de l’esprit (avec Mathias Bigot Morin). Pour parfaire cette soirée détente, une dégustation de thés/tisane, des bougies et des lumières tamisées seront installées pour mettre l’accent sur un moment de douceur et de plénitude. Deux formules au choix vous serons proposées : - AquaDétente : séance collective de relaxation aquatique, dégustation de thés/tisanes, accès illimité au hammam et jacuzzi : 12,50 € - AquaZen : formule AquaDétente + modelage à 25 € Réservé au plus de 16 ans. Inscription obligatoire et règlement à l'accueil du centre aquatique Coglé'O à partir du 12 novembre

Voyage sonore

Chapaize 71460

Du 07/11/2024 au 12/12/2024

Voyage & Soin Sonores C'est un temps pour vous libérer du stress, des émotions négatives, d'apaiser votre mental trop présent, vous détendre et libérer les tensions physiques, retrouver votre calme et votre paix intérieure, pour vous reconnecter à votre être profond. Je vous propose de découvrir de nouvelles dimensions sensorielles de votre être, avec les sons et les vibrations d’instruments de musique du monde et du cristal (bols tibétains, gong, carillons, flûtes natives, bâton de pluie, tubalophone, flûtes serpent, bols de cristal, lyre de cristal et bien d’autres encore). Vous vous laisserez porter, bercer et emmener en voyage, baigner dans les sons et les vibrations, source d’une profonde relaxation et d’une plus grande paix intérieure.

Voyage sonore

Musique du monde, Musique

Chapaize 71460

Du 07/11/2024 au 12/12/2024

Voyage & Soin Sonores C'est un temps pour vous libérer du stress, des émotions négatives, d'apaiser votre mental trop présent, vous détendre et libérer les tensions physiques, retrouver votre calme et votre paix intérieure, pour vous reconnecter à votre être profond. Je vous propose de découvrir de nouvelles dimensions sensorielles de votre être, avec les sons et les vibrations d’instruments de musique du monde et du cristal (bols tibétains, gong, carillons, flûtes natives, bâton de pluie, tubalophone, flûtes serpent, bols de cristal, lyre de cristal et bien d’autres encore). Vous vous laisserez porter, bercer et emmener en voyage, baigner dans les sons et les vibrations, source d’une profonde relaxation et d’une plus grande paix intérieure.

Atelier expression de soi pour les enfants

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 13/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier expression de soi pour les enfants

Musique, Atelier

Salles 33770

Le 13/11/2024

AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14

Atelier créatif mixed média

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants

Arcachon 33120

Le 13/11/2024

Cet atelier ludique et accessible à tous, petits et grands, vous invite à réaliser un objet de déco en utilisant la technique du Mixed Medias , regroupant collages, dessins, peintures. Vous repartirez avec vos créations. Que vous soyez un artiste en herbe ou simplement à la recherche d'une activité créative relaxante, cet atelier est l'occasion idéale pour vous évader. !

Initiation à la sophrologie

Lecture - Conte - Poésie

Haraucourt 08450

Le 13/11/2024

Venez vous initier à la sophrologie et aux techniques de relaxation lors d’une séance d’initiation à la bibliothèque de Haraucourt. Amener si possible son tapis de gym. 45 mins, groupes de 8 pers. Session le mercredi 13 novembre à  14h / 15h30 / 17h / 18h30 Sur inscription au 03 10 90 00 11 ou bibliotheque.haraucourt@gmail.com

Ateliers Seniors

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Du 12/11/2024 au 15/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Seniors

Atelier

Saint-Astier 24110

Du 12/11/2024 au 15/11/2024

Séances thématiques selon programme : ateliers Relax&vous, Mémoire, Yoga sur chaise, Partage&vous, Connect&vous (atelier numérique sur ordinateur, smartphone ou tablette). Public : seniors (55 ans et +). Tarifs : 2 € ou 4 € Sur inscription. AASE - Estelle 05 53 54 02 40